Neobyčejně obyčejné potraviny – 1.díl
Poslední dobou se čím dál více hovoří o nutnosti zdravého stravování a pohybu. Pro některé lidi je to magnet, jež ihned přitáhne jejich pozornost, pro … Číst dále
Životní styl
Držte si štíhlou linii jako francouzsky: Pijte více vody!
Trápí vás přebytečná kila a ráda byste se opět dostala do formy? Recept na snadné a poměrně rychlé hubnutí vás překvapí. Pořiďte si sodobar a … Číst dále
Tipy na vánoční dárky pro celou rodinu
Každoročně si mnoho lidí láme hlavu nad tím, jaký vánoční dárek komu koupit. Jiné sháníme slečnám, maminkám, babičkám, dětem, tatínkovi, synovi nebo dědečkovi. Dárky typu … Číst dále
Jak se naučit anglicky snadno a rychle?
Znalost angličtiny dnes vyžaduje téměř každý zaměstnavatel. Pokud se poohlížíte po nové práci, nebo se v té stávající chcete posunout dál, měla byste se snažit rozvíjet … Číst dále
Jak na bolest v krku
S příchodem podzimu má většina lidí oslabenou imunitu a svádí boj se zákeřnými viry. Chřipky a angíny nejsou ničím výjimečným. Někdo běží hned k lékaři a jiný … Číst dále
Jak dobít svou vnitřní baterii
Občas na každého člověka dopadne únava a cítí se bez energie. Zvlášť v době, kdy nám ubývá slunečních paprsků. Pravdou je, že každý člověk si svou … Číst dále
Vitamín D a sluneční paprsky
Mezi největší a nejznámější zdroje vitamínu D patří sluníčko. K nejdůležitějším úkolům tohoto vitamínu patří udržování pevných kostí a podílení se na jejich zdravém vývoji. Bez … Číst dále
Jak zahnat hlad a nehřešit přitom na dietu
Shodit pár kilo se dá být snadné, ale pouze do okamžiku, než nás přepadne ukrutný hlad. Jak jej udržet na uzdě tak, aby nám nezmařil … Číst dále
Proč si udělat řidičský průkaz
Ještě před sto lety jste mohli automobil vidět jen zřídka. Jistě vám také prababičky či pradědové vyprávěli, jak auto viděli jednou za týden, když někdo … Číst dále
Víte, proč máte stále hlad?
Boj s váhou je jednou z nejdelších a nejtěžších bitev, které vedeme sami se sebou a svým tělem. Často se totiž stává, že ať se snažíme, jak … Číst dále
Vygenerujte si zdravý jídelníček na míru pomocí PestrýJídelníček.cz ZDARMA
Chtěli byste zhubnout nějaké to přebytečné kilo? Léto se blíží a vy byste chtěli vypadat dobře v plavkách? Nechcete trpět o hladu či konzumovat jen stravu … Číst dále