Dáváte si sprchu každý den? Podle odborníků si škodíte.
Mnoho z nás se sprchuje i vícekrát denně, nebo si každý večer dopřeje koupel ve vaně. Chceme být svěží a voňaví. Věnujeme osobní hygieně čím dál … Číst dále
Životní styl
Mužům partnerství prospívá více než ženám
Podle posledních průzkumů jsou ženy mnohem šťastnější svobodné a bezdětné, což je alarmující zjištění. Mužům partnerství a manželství svědčí. Čím to je? Svobodná žena, která … Číst dále
Život ženy se do značné míry odvíjí podle výběru muže
Za poslední dobu se ženám značně zvýšila možnost volby v mnoha oblastech. Ať už jde o vzdělání, práci, partnerství i rodičovství. Přesto jejich úloha v životě … Číst dále
Jaké jsou ty nejkrásnější květiny vhodné na rande?
Všechny ženy milují květiny. A nic jim při schůzce s mužem jejich snů nepotěší víc než květina. Jasně, kromě toho, že na ni vůbec muž přijde, … Číst dále
Zdravé pohoštění na party
Pokud si tradičně nachystáte smažené řízečky, hranolky, česnekovou pomazánku, chlebíčky s pařížským salátem a chipsy, bude vám z toho tuku a soli pořádně zle. Kalorie nebudete … Číst dále
Jak se nespálit na slunci a uchovat si opálení
Tropických dnů přibývá a vliv slunce a tepla na naši kůži se významně zvyšuje. Jaká je optimální ochrana před UV zářením, jak se opálit, nespálit … Číst dále
Menopauza v létě, návaly horka a venku vysoké teploty. Jak je zvládat?
Jakmile začnou stoupat letní teploty, ženy v období přechodu to mají těžké. Musejí zvládat vysoké teploty společně s návaly horka a pocením. Jak vedra zvládat? … Číst dále
Jak už nebýt konečně single? Víme, co děláte špatně.
Pokud jste stále sama a nevíte proč, podle expertů na vztahy je odpověď velmi jednoduchá a přitom motivující. Na cestě za kvalitním vztahem vám stojí … Číst dále
Pravidla zdravého životního stylu? Spánek, střídmost v jídle a pohyb!
Při zdravém životním stylu je třeba zapomenout na stres, dobře spát, stravovat se s rozumem, zapomenout na diety a zapojit pohyb. Jaké jsou rady, kterých se … Číst dále
Víte, proč pít kokosovou vodu? Tohle jste možná nevěděli!
Kokosová voda je prostě super. Máme pro vás hned několik důvodů, proč ji pravidelně zařadit do svého jídelníčku. Jaké to jsou? Kokosová voda v první řadě … Číst dále
Fitness aplikace, které vás dovedou ke štíhlé siluetě
Svět technologií se dá skvěle využít. V dnešním uspěchaném světě je takřka nepostradatelný. Které aplikace si stáhnout do mobilního telefonu? No přece ty fitness! Pokud si … Číst dále